
Hello pessoal, estou de volta para contar como foram esses últimos vinte dias da minha reeducação alimentar.
Pra mim o mais difícil foi iniciar a reeducação alimentar, pois no início foi preciso fazer uma dieta detox que durou 7 dias, ela foi bem restritiva, nada de origem animal, nem carne e nem derivados, então estava restrita a comer apenas grãos integrais, vegetais e maça, que por sinal é uma excelente fruta detox. depois dessa dieta detox minha alimentação esta bem balanceada, claro que tive uns escorregões, mais nada muito grave .
Leia Mais0 comentários
Minhas Redes